Кинезиотейпирование при бурсите коленного сустава
Поэтому сегодня поговорим о тейпировании при бурсите коленного сустава с помощью декомпрессионной аппликации. Стоит заметить, что вылечить бурсит таким способом не получится, но можно облегчить состояние без применения обезболивающих и нестероидных противовоспалительных средств.
Аппликация при бурсите коленного сустава
Давайте подробно разберемся, как делается декомпрессионная аппликация, которая уже через несколько минут после нанесения начинает работать и может облегчить боль:
- Для тейпирования понадобятся кинезио тейпы шириной 5 сантиметров и 3 отрезка по 15–17 сантиметров. Необходимо закруглить уголки тейпов, и вырезать так называемый китайский фонарик, делая надрез по середине и оставляя несколько сантиметров для якоря;
- Первый отрезок наносится вертикально на коленный сустав с натяжением 30–50%, придерживая тейп за якоря. Якорь тейпа клеится без натяжения;
- Второй и третий отрезок клеится таким же образом, но по диагонали сверху и снизу. Аппликация разглаживается по области крепления для активации клея. Аппликация при бурсите коленного сустава готова.
Что происходит после нанесения аппликации при бурсите коленного сустава
За счет натяжения отрезков тейпа происходит декомпрессионное смещение покровной ткани (кожи), за счет чего снижается давление на область надколенника. Таким образом, сдавленные образованием жидкости бурсы получают декомпрессионное воздействие, давление на них снижается. В результате чувствуется мгновенное улучшение состояния.
Такую аппликацию имеет смысл носить до 3–4 дней — это максимально эффективный срок ношения. После 4 дней кинезио тейп растягивается и теряет свои свойства, поэтому аппликацию нужно обновлять.
Важно обратить внимание, что аппликация — это не лечение коленного сустава при бурсите, а лишь декомпрессия, которая снижает дискомфорт и применяется в домашних условиях.
Со стоимостью услуг центра можно ознакомиться ЗДЕСЬ